مدونة قدراتي
البيئة الدراسية
حاول أن تجد لنفسك مكان مريح و بعيدعن كل مصادر التشتت بحيث يكون مخصصة للدراسة فقط .
مثلََا:
**حاول أن تجهز مكتبك و ابعد كل ما لا تحتاجه منه واترك اساسيات الدراسة على المكتب ،
نسق مكتبك بطريقتك التي تحب و لا بأس بشراء بعض الأقلام الملونه الجديدة و الدفاتر الجميلة كنوع من التحفيز وزيادة الرغبة بالدراسة .
** عند البدء بالدراسة عليك الإحتفاظ بهاتفك بعيدََا عن مساحتك الدراسية لإن الهاتف يسبب لك التشتت في معظم الأوقات .
**استخدم ملصقات الملاحظات (sticky note ) لتدوين الأفكار التي تشتت انتباهك أثناء الدراسة حتو تقوم بمراجعتها لاحقََا .
التحضير المبكر:
عليك أن تقوم بوضع خطة دراسة للمواد التي ستظهر في الاختبار وابدأ في التحضير مبكراً .
الفهم الجيد لمادة الإختبار :
** قم بمراجعة جميع المصادر المتاحة للمادة ** حدد المفاهيم الأساسية والمهارات التي ستكون محور الامتحان ** قم بحل الأسئلة لممارسة المادة و التمكن منها ** قم بإعداد ملخص مكثف ومرتب للمادة المطلوبة مثلََا استخدام الرسوم البيانية أو الجداول لتنظيم المعلومات بشكل منظم و مرتب .
المذاكرة الجماعية:
قم بالمذاكرة مع زملائك حيث يمكنك تبادل الأفكار والمعلومات ومعرفة نقاط الضعف والعمل على معالجتها .
الراحة و الاسترخاء :
تأكد من أخذ فترات راحة منتظمة خلال عملية التحضير وقبل الإختبار نفسه وتأكد من الحصول على قدر كافٍ من النوم في الليلة السابقة للإختبار حتى تكون في قمة نشاطك في يوم الإختبار .
في يوم الاختبار :
جهز كل ما تحتاجه من وثائق هامة وأدوات الكتابة أو الحساب و قم بأخذ وجبة صحية قبل الاختبار واترك وقتًا كافيًا للوصول إلى الموقع في الوقت المحدد .
وبعد الأخذ بالأسباب والعمل و الإجتهاد توكل على الله و لا تنسى أن لكل مجتهد نصيب .
دعاء قبل الدراسة : (( اللهم إنّي أسألك أن تجعل حفظي سريعًا، وتُبارك في جهدي ووقتي، وأسألك ألّا يذهب تعبي سدًى، وأن توفقني وتُيسّر أمري ))
